Título: Ama tu soledad: Muchas veces la mejor compañía la encuentras estando solo - Borja Vilaseca
Resumen:
Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía.
La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos socio dependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadicción más común en nuestra sociedad, es también la más desconocida. ¿Quién es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades?
Este libro es un viaje terapéutico. Y está concebido como un proceso de desintoxicación social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demás como parches para tapar nuestro vacío existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestra niña (o niño) interior. Solo así podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos (del todo) solos.
Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 3.56 MB
Nro. de Páginas: 240
Editorial: Vergara
Año 2024
Servidores: Katfile - JioUpload - Mega / Mediafire
Idioma: Español
Autor (s): Borja Vilaseca
Pastegoo: Katfile - JioUpload - Ouo:[Mega / Mediafire]
Código:
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